Acerca del acné
Cómo se produce el acné
Desde que nacemos, la piel desprende células muertas y produce grasa. El equilibrio hormonal afecta el ritmo en el que se produce la grasa y se desprenden las células muertas de la piel, y este equilibrio cambia durante toda la vida. El acné se produce cuando hay un desequilibrio en esos procesos naturales.
Los granitos se originan aproximadamente entre las 2 o 3 semanas anteriores a que aparezcan en la superficie de la piel. Dentro de cada poro (o folículo piloso), las glándulas sebáceas producen sebo, la grasa que mantiene a la piel hidratada y flexible. 
A medida que la piel se renueva, las células viejas mueren y se desprenden. Cuando las células muertas se desprenden en forma despareja, se amontonan junto con la grasa natural de la piel y forman un tapón; como un corcho en una botella. 
Este tapón, o comedón, no deja pasar la grasa ni las bacterias que se encuentran dentro de los poros. Como la piel continúa produciendo grasa, al estar tapado el poro se hincha y las bacterias se desarrollan. El poro se infecta y generalmente se inflama. Aclaremos algunas ideas falsas sobre el acnéEl acné no se produce por algo que usted hace, ni por lo que come, ni por la frecuencia con la que se lava la cara o practica ejercicios. En realidad, se produce por una serie de factores que se combinan muy por debajo de la superficie de la piel. Aclaración sobre ideas falsas muy comunes: • La suciedad no provoca acné: el acné se produce por un desequilibrio en el proceso por el cual la piel desprende células muertas y produce su propia grasa nutritiva. • Los alimentos no provocan acné • Cualquiera puede tener acné • Un plan regular para el cuidado de la piel es más efectivo que un tratamiento localizado Cualquiera puede tener acnéAproximadamente el 90% de los adolescentes tienen acné, que puede durar entre 7 y 8 años en promedio. Pero el acné también puede empezar a salir recién a partir de los 20 o 30 años, especialmente en mujeres, ya que los niveles hormonales femeninos varían constantemente. El acné en adultos puede durar hasta 20 años, y se calcula que 1 de cada 4 personas adultas entre 25 y 44 años tiene acné. Casi la mitad de las mujeres adultas tienen acné leve o moderado. Las investigaciones sobre este tema indican que la genética juega un papel muy importante en el desarrollo y la persistencia del acné, por lo cual sus antecedentes familiares pueden ser una valiosa herramienta para predecir su situación. El secreto: Controlar y prevenirAún no existe un verdadera cura para el acné, no se cura ni con productos de venta libre ni con medicamentos recetados. El secreto para controlar el acné es la PREVENCIÓN: evitar la formación del acné antes de que se convierta en un granito visible. Además, es importante tratar el acné apenas aparece el primer signo para evitar que queden cicatrices permanentes, Incluso cuando las marcas visibles del acné desaparecen, generalmente se debe continuar usando un tratamiento efectivo para el acné para evitar que se formen nuevos granitos. Así como lavarse los dientes ayuda a prevenir las caries, una rutina de cuidado diario de la piel ayuda a prevenir los granitos de acné. Algunas reglas para mantener la piel del rostro en buenas condiciones: • Nutrir: Una dieta balanceada que incluya alimentos frescos y sin procesar de todos los grupos y abundante agua es beneficiosa para la piel y ayuda a combatir los granitos. • Limpiar: Debe lavarse la cara dos veces por día para quitar la grasa excedente, las bacterias y las células muertas. Tampoco se recomienda lavarse la cara en exceso. • Proteger: Evite exponerse al sol durante un tiempo prolongado y use una pantalla solar con FPS 15 como mínimo todos los días, incluso si está nublado. • Descansar: Dormir bien y lo suficiente (entre 7 y 8 horas diarias) puede hacer maravillas para el cutis y el sistema inmunitario, ayudando a que las lesiones desaparezcan más rápido. • Hacer ejercicio: El aumento del flujo de la circulación sanguínea y de los niveles de oxigenación en la sangre que produce el ejercicio es muy beneficioso para la piel. • Prevenir: Use la menor cantidad posible de maquillaje, ya que tapa los poros. Quítese todo el maquillaje antes de hacer ejercicios y antes de irse a dormir. • Relajarse: Cuando acumula tensiones, las glándulas sudoríparas de la cara tienden a producir más grasa. Es importante que se tome un momento para relajarse todos los días. Elección de un tratamiento adecuadoLa mayoría de los distintos tipos de acné se trata con medicamentos tópicos. Algunos casos más graves pueden requerir medicamentos recetados orales, pero muchos de estos medicamentos tienen efectos adversos. Proactiv® Solution es un tratamiento seguro y efectivo prácticamente para todo el mundo y ayuda a evitar que los granitos se conviertan un problema más grave. Contiene fórmulas suaves que exfolian la piel sin dañarla, eliminan el exceso de grasa y proporcionan un medicamento efectivo que ataca al acné. Proactiv® Solution puede usarse solo o junto con un medicamento recetado por un dermatólogo. |
